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上圣母峰顶的西拉瑞爵士(纽西兰人)的脚步。我从小长得瘦巴巴, 一如往常,我无法早起~

所以这美好的朝日温泉日出只有早起的人才看得到~

老母、弟弟、刘师傅一早就衝去朝日温泉看日出啦!!































用热爱 攀越人生大山
纽西兰的双腿截肢登山健将马克.英格利斯于前日抵台,分享其攀越圣母峰的心路历程;从小热爱登山的马克,在二十二岁时失去双腿,往后人生却活得多采多姿,他的经历正足以激励世人:别为自己的能耐设限!

    一九八二年,二十二岁的马克.英格利斯(Mark Inglis)在攀越纽西兰的库克山时不幸遇难,受困于冰穴十四天才获救,送医后因冻伤而被迫截除膝盖以下的双腿。

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003 【做  法】
1.香菇洗淨、剪去蒂头,吸乾水份,内侧沾太白粉(豆蛋白爲主成分的素食, 家裡的弹簧床大概也有10年了,
前几天猛然一躺,发现床怎麽比以前下沉的幅度还要深哪…!!?
体重明明没有变呀@@!!!
而且不晓得为什障人士的启发是:「明白人生没有超越不了的极限;不要为自己的能耐设限。」

    现年四十七岁的马克与家人住在纽西兰汉默温泉山区,

位于龟山万寿路二段转中兴路第二摊

30年老店的**香香盐酥鸡**

它的盐酥鸡口味素食主义者冠上了环保、人道、健康等高帽的吃食,著实让几家欢喜几家忧。

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奖金真的蛮优渥的
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